恐怖に打ち勝ち自分独自の才能を開花させる

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メンタルフローコントロール

TAG集中力

「やらないこと」を決めよう

「やること」よりも、「やらないこと」を決めよう TO DO リストにリマインダー… 私たちはいつも、 自分の決めた「やるべきこと」「やらなければならないこと」に急かされたり縛られたりして 毎日を送りが…

フローとゾーンの違いとは?

自然体になれる環境に身を置く いかがお過ごしですか? 先日、横浜にある三渓園に行ってきました。 またまた日本庭園を見に行ってきたのですが、…

フローを感じる状況とは?

いかがお過ごしですか? さて、今回はフローを感じる状況についてお伝えします。 フローを体感するのはどんな時? フローは、どんな状況の時に体感するのか。 …

自分の感覚、大事にしてますか?

自分の今の状態を観察してみる いかがお過ごしですか? 昨日はセッションでお客様とお話をしたのですが、 「集中したいけどできない」 「何に集中したらいいかわからずどうしていいかわからない」 「だけ…

閃きを起こすには〇〇が必要!?

さて、 今日は昨日の続きで「閃きを起こすためには何が必要か」 についてお伝えしてまいります。 閃きを起こすには〇〇が必要!? 結論から言うと、 閃きを起こすには、 あれこれ悩ま…

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